Какую поддержку я могу оказать родному человеку?
Помимо психологической помощи, существует множество способов поддержать своих близких в повседневной жизни. Предлагаем ознакомиться с перечнем некоторых из них. Необходимо понимать, что лучшего способа не существует. Постарайтесь найти оптимальный баланс для себя и своих близких, который позволит всем вам жить наиболее полноценной жизнью. Разумеется, нельзя забывать о себе и собственных потребностях.
Группы самопомощи
Здесь вы можете открыто обмениваться опытом с другими пациентами или просто поговорить с людьми, которые испытывают те же переживания, что и вы. Эмоциональная сплоченность, которая возникает в таких группах, может оказаться бесценной.
Связь с экстренными службами
Убедитесь, что все, кому необходимо, имеют доступ к номерам телефонов экстренных служб и знают, что делать в случае чрезвычайной ситуации. Это гарантирует безопасность всех участников в подобных ситуациях.
Совместное обучение
Предложите принять посильное участие в процессе обучения диализу. Чем больше вы узнаете, тем эффективнее будет ваша поддержка и понимание ситуации.
Посещения врача
Может оказаться полезным сопровождать пациента на важные медицинские консультации, особенно если у вашего родственника (близкого человека, друга) имеются психические расстройства. В идеале решение о выборе подходящей формы терапии следует принимать в кругу семьи и (или) друзей пациента.
План приема лекарственных средств
Убедитесь, что ваш родственник (близкий человек, друг) придерживается плана приема лекарственных средств, составленного лечащим врачом. Медикаментозная терапия направлена на облегчение симптомов хронической болезни почек и сохранение их остаточной функции в течение максимально длительного срока. Несоблюдение режима приема лекарственных средств может привести к серьезным осложнениям.
Диета
Всячески мотивируйте своего родственника (близкого человека, друга) соблюдать рекомендации медперсонала, касающиеся рациона питания, поскольку это может значительно способствовать успеху лечения. Вам может понравиться совместное приготовление блюд по новым рецептам.
Гигиена
Соблюдение мер гигиены и обеспечение стерильности имеет особое значение для проведения диализа на дому. Во избежание попадания инфекции или развития осложнений ваш близкий должен ухаживать за местом выхода катетера или фистулы/графта.
Чем вы можете помочь во время процедуры
Некоторым пациентам необходим квалифицированный помощник для проведения лечения. Если выбор сделан в пользу диализа на дому, то вы можете пройти обучение, как использовать необходимые материалы и проводить процесс лечения. Вы можете учиться вместе и поддерживать друг друга. В экстренных случаях может помочь присутствие другого человека, знакомого с деталями лечения.
Свободное общение имеет большое значение! Помните, что в процессе терапии вы не просто оказываете содействие пациенту, а помогаете близкому человеку. Для обеспечения вашего психического здоровья в долгосрочной перспективе важно знать, насколько вы стрессоустойчивы. Если вы хорошо позаботитесь о себе, то будете иметь достаточно сил, чтобы оказать необходимую помощь. Если ваша помощь основана исключительно на чувстве долга перед родственником и вы игнорируете свои собственные потребности, то вы рискуете «перегореть» и не справиться со взятыми на себя обязательствами. Таким образом у вас может развиться бессознательное отвращение к лечению, которое может восприниматься вами как тяжелое бремя.
Постарайтесь воспринимать своего родственника и себя как единую команду. Вместе вы сможете справиться с лечением и прожить как можно более долгую и полноценную жизнь.
Вы вместе должны тщательно продумать, как вы будете поддерживать родного человека во время лечения.
Откровенно поговорите со своим родственником (близким человеком, другом) о том, как вы оба представляете себе возможную помощь в процессе диализа. Может выясниться, что вы не в состоянии помочь с лечением в долгосрочной перспективе. Однако есть и другие способы поддержки.
Куда я могу обратиться за помощью?
Однако ваше подавленное состояние вполне объяснимо, особенно на начальных этапах. На этих ранних стадиях важно делать небольшие шаги. Например, больной может сначала сосредоточиться только на визите к врачу, затем на ведении дневника пациента.
Со временем установится новый распорядок дня, и всем вам станет легче справляться с болезнью и связанными с ней изменениями. В любом случае вы должны заботиться о себе. Ваше физическое и психическое здоровье одинаково важны. Если вы чувствуете, что больше не в состоянии справляться с давлением, ответственностью, беспокойством и страхами, то обязательно обратитесь за помощью!
Вы можете найти поддержку у разных людей — медперсонала, занимающегося лечением близкого вам человека, членов вашей собственной семьи, общих друзей, профессиональных сиделок и сотрудников организаций по работе с людьми, страдающими хронической болезнью почек.
Профессиональные сиделки могут предоставить различную помощь по уходу за вашим родственником (близким человеком, другом). Вполне вероятно, что в вашем регионе представлен широкий спектр вариантов поддержки — от услуг доврачебной медицинской помощи до полного цикла лечения диализом в домашних условиях (помощь при проведении перитонеального диализа).
Работники социальных служб могут помочь во многих областях, особенно когда речь идет о пособиях, финансовой поддержке и льготах.
Обращение за терапевтической помощью не является поводом для стыда. Борьба с хроническим заболеванием создает сильную психологическую нагрузку, для преодоления которой может потребоваться профессиональная помощь.
Всегда помните: ни вы, ни ваш близкий не должны проходить этот путь в одиночку!
